Jak vybrat správnou délku lyžařských hůlek?

Mohlo by se zdát, že vybrat hůlky na lyže je snadná záležitost. Přijdete do obchodu, chytnete lyžařské hůlky a pokud se vám příjemně drží a ladí vám k oblečení, tak máte vybráno. Chyba lávky. Tento způsob je sice fajn pro prezentaci na sociálních sítích, ale pokud vás zajímá jak vybrat správnou délku lyžařských hůlek, nebude to fungovat. Už jen proto, že pro každý typ lyžování se s délkou hůlek pracuje jinak. Pojďme si tedy projít konkrétní typy lyžování a jak dlouhé hůlky by se měly k lyžím vybírat.
Jak vybrat správnou délku lyžařských hůlek?

Pokud kupujete nové lyžařské vybavení, řešíte nejen správnou délku sjezdových lyží, ale samozřejmě i délku běžeckých hůlek. Poradíme vám, jak vybrat odpovídající délku. Správná délka lyžařských hůlek je totiž zásadní pro to, abyste si lyžování užili a vyhnuli se zbytečné frustraci.

Jak mají být dlouhé hůlky na lyže je taková věčná otázka. Zkušení lyžaři si v tomto ohledu dokáží poradit a sami nejlépe ví, jaká délka lyžařských hůlek je pro ně nejvhodnější bez ohledu na zažitá a doporučená pravidla. V praxi mají totiž ověřeno, co jim nejlépe sedí. Třeba už vyzkoušeli několik variant a zvolili si svou ideální délku lyžařských hůlek. Ostatním, kteří nemají tolik zkušeností nebo si pořizují svou první výbavu a nejsou si jisti, jaká je správná délka lyžařských hůlek, přijdou vhod následující řádky. Snažili jsme se na nich srozumitelně popsat jak vybrat hůlky na lyže, ať už jde o sjezdové nebo běžecké lyžování.

Jak dlouhé hůlky pro sjezdové lyžování

Jsou lyžaři, kteří považují hůlky za zbytečnost a využívají je maximálně jako opěrku ve frontě na lanovku nebo vlek. Pak jsou lyžaři, kteří se na lyžařské hůlky soustředí a neudělají bez nich ani pořádný oblouk. Pokud si chcete sjezdové lyžování užít naplno, určitě vám hůlky doporučujeme. Už jen proto, abyste lyžovali bezpečně a technicky správně.

Délka hůlek na sjezd

Při nákupu nových hůlek na lyžování dbejte na správnou délku. Otázka „jak mají být dlouhé hůlky na lyže“ je totiž velice důležitá. Co se týká materiálu a designu, nemusíte se ale obávat. Máme v nabídce pestrý výběr lyžařských hůlek skladem.

Sjezdové hole plní svoji funkci správně jen tehdy, pokud mají správnou délku. Délka lyžařských holí souvisí s výškou lyžaře. Správnou délku lyžařských hůlek již řadu let určuje jedno základní pravidlo:

Sjezdové hole mají být cca o 50 cm kratší, než je výška vaší postavy.

Pokud to jen trochu jde, vyzkoušejte si hůlky naživo. Postavte lyžařskou hůlku kolmo k podlaze talířkem nahoru. Chytněte ji těsně pod talířkem – pokud ruka v lokti svírá pravý úhel, je délka lyžařské hole tak akorát. Tímto způsobem si lyžaři délku hůlek na sjezd testují naprosto běžně, takže nemusíte mít obavy, že s hůlkami provádíte něco nepatřičného. Velikost hůlek na lyže totiž řeší téměř každý.

Jak dlouhé hůlky pro běžecké lyžování aneb ideální délka běžeckých holí

Existuje ideální délka běžkařské hůlky přímo pro vaši postavu? Víte, jaká je správná délka hůlek na běžky? U běžeckého lyžování se rozlišují délky holí podle stylu, kterým lyžujete. Základní rozdělení je na klasický styl běžkování a bruslení neboli skate. Délka běžeckých holí má výrazný vliv na pohodlí a celkový prožitek z běžkování. Pozn.: délka holí je to samé, jako výška běžkařských hůlek.

Délka hůlek na klasické běžkování

Na klasické běžecké lyžování by měla být délka holí zhruba od země do podpaží lyžaře. Pro rekreační a turistické běžkaře (zejména začátečníky) se doporučuje mít hůlku ještě o cca 5 cm kratší. Obecně lze říci, že méně zkušení lyžaři by měli volit délku hůlek na lyže o něco málo kratší a naopak zkušenější lyžaři mohou sáhnout po o něco větší velikosti hůlek na lyže.

Délka hůlek na bruslení – skate běžky

Libujete si v dynamickém běžkařském stylu skate zvaném též bruslení? Pak vás určitě zajímá, jak dlouhé hůlky pro tento styl vybrat. Doporučení je následující. Vyústění poutka má sahat mezi bradu a horní ret. Hůlky na skate jsou tedy delší než hůlka na klasickou techniku. I proto se nejen u vyšších postav doporučuje volit pro skate hůlky větší tvrdost materiálu. Zabrání se tak nežádoucímu ohýbání hole při běžkování.

Jak dlouhé hůlky pro skialpy (délka skialpových hůlek)

Skialpy jako svébytný druh lyžování nabízí kromě nespoutaných prožitků v otevřené přírodě také komplikace při výběru délky skialpových holí. Můžeme tak objevit hole skládací (dvou či třídílné) i teleskopické, kde si délku hole upravíte podle fáze skialpování, ve které se právě nacházíte.

Jinou délku potřebuje skialpinista pro výstup a jinou pro sjezd. Obecně platí, že čím rychlejší je výstup a čím více sněhu, tím delší hole pro skialpy potřebujeme. Délka holí pro výstup se blíží délce holí běžeckých (o kterých se zmiňujeme výše), zatímco pro sjezd odpovídá délka hůlkám sjezdovým. Proto ta potřeba rozdílné délky lyžařských hůlek.

Jak dlouhé hůlky pro děti?

U začátečníků a dětí nejsou v raných fázích učení se lyžování hůlky nezbytně nutné. V počátcích se musí naučit ovládat lyže. Hůlky a s nimi spojená další koordinace pohybů by mohla zbytečně komplikovat proces učení. Při soustředění se na vícero pohybů roste riziko pádu. Opatrnost má být vždy na prvním místě, není kam spěchat.

V okamžiku, kdy děti začínají zvládat pluhový oblouk, přidáme jim do rukou lyžařské hole pro děti. Hůlky se vyrábí již od 70 cm (a šikovný tatínek je zvládne i zkrátit). Jak vybrat správnou délku lyžařských holí pro děti? Na to existují dva přístupy. První říká, že je pravidlo stejné jako u dospělých lyžařů. Tedy vyberte takovou délku sjezdových hůlek pro děti, která se rovná výšce postavy mínus 50 cm. Druhá varianta zní: teleskopické lyžařské hole. Ty můžete dokonale přizpůsobit k postavě vašeho dítěte podle toho, jak rostou jeho zkušenosti a výška postavy. Ale jak jsme zmínili již výše, délka sjezdových hůlek pro děti by se měla řešit až poté, co se dítě naučí základní koordinaci.

Close button

Dotaz na produkt